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Mejorarás tu forma física en todas sus características: potencia, musculatura, flexibilidad, velocidad, fuerza, coordinación, resistencia cardiovascular, agilidad, equilibrio y precisión con ejercicios adaptados a tu edad y tu nivel.

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HACEMOS ATLETAS.

entrenamientos funcionales.

Nuestro objetivo es ofrecerte un programa de entrenamiento de forma segura y eficaz., independientemente de tu capacidad atlética, nuestro programas facilitará a que todos y cada uno de nuestros miembros rindan a su máximo nivel deportivo. A través de la nutrición y el ejercicio, no solo mejoraremos tu rendimiento deportivo, sino que también mejoraremos tu bienestar general.

Programas entrenamiento

Contamos con un sistema de entrenamiento completamente especializado y funcional que hacen mejorar tu cuerpo y tu mente, un entrenamiento ideal para cualquier edad y peso del atleta.

Entrenamiento Personal

Logra tus objetivos de acondicionamiento físico más rápidamente en un entorno individual. Tu coach personal y privado se adaptará a tus necesidades específicas.

Cross training

Trabajamos con los mejores programas de fuerza y ​​acondicionamiento físico que actualmente dan más beneficios. Nuestro entrenamiento de Cross Training  incorpora múltiples movimientos funcionales, con ciclos de fortalecimiento y con el asesoramiento de entrenadores especializados.

Artes Marciales

Las clases están dirigidas todo tipo de personas, de todas las edades, que estén interesadas en aprender. Nuestra metodología está basada en una programa pedagógico que nos permita entrenar y desarrollarnos en un ambiente seguro y agradable, con el objetivo de disfrutar de esta disciplina.

«Es el mejor gimnasio que hay aquí con los mejores entrenadores.. No puedes faltar!! « Mary Muñoz

«Buen ambiente, te enganchas a la mecánica enseguida, y luego… no puedes dejar de ir!» Sigfri Molina

«Excelente ubicación, instalaciones y lo mejor de todo…entrenadores TOP!!!» Ivan Risquez

Work

Bigger.Faster.Stronger

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Horarios del box

Lunes a Viernes: 8:00 a 22:00

Sábado: 10:00 a 13:00

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